Astaga!com telah membuka sebuah kontes seo dengan kata kunci Astaga.com lifestyle on the net. Akan tetapi di postingan ini kami tidak akan membahas tentang kontes tersebut, melainkan membahas tentang minuman teh yang sekarang menjadi sebuah lifestyle seperti halnya Astaga.com lifestyle on the net
. Teh adalah minuman yang disukai masyarakat Indonesia, baik orang tua, anak kecil, maupun remaja. Tidak hanya Indonesia, di negara Jepang dan Inggris minum teh merupakan tradisi. Teh bisa dibeli dimana saja, mulai toko, cafe, restoran atau bisa dibuat sendiri. Jenis-jenis teh beraneka ragam seperti teh hijau, teh hitam, teh putih, teh merah, dan teh oolong.
Menurut penelitian dengan minum teh, tubuh kita menjadi sehat, Manfaat di dalam kandungan teh adalah mencegah kanker, melangsingkan tubuh, memperkuat tulang, mengurangi kolesterol, menghaluskan kulit dan lain-lain. Walaupun hanya sebagai minuman ringan, teh bagus untuk terapi. Karena itu, saatnya kita rubah lifestyle dengan minum teh setiap hari. Dalam secangkir teh terdapat zat yang bermanfaat seperti polifenol, vitamin E, vitamin C dan vitamin A. Untuk menambah nikmat minum teh, bisa ditambahkan gula, es atau susu.
Minum teh dapat menyegarkan tubuh dan pikiran karena teh mengandung kafein 3 – 5%. Biasanya teman paling setia makan adalah minum teh, baik es teh maupun teh hangat. Minum teh pun harus ada aturannya, ilmuwan di Jepang menyarankan untuk meminum teh hanya minimal 5 gelas sehari. Karena bila berlebihan tentu saja ginjal dan liver kita akan bekerja keras untuk mengurai senyawa tersebut di dalam tubuh, yang memungkinkan dapat merusak fungsi ginjal dan liver kita. Minum teh, sangat nikmat ketika masih hangat dan bisa menyegarkan tubuh dan pikiran kita. Pada umumnya teh sebagai minuman penghidang tamu.
Sebagian besar teh yang ada di pasaran adalah hasil racikan seorang ahli teh yang membuat rasa menjadi unik untuk merek tersebut dari berbagai dedaunan teh yang berbeda jenisnya. Biasanya teh yang mahal dengan yang murah dapat dibedakan dari rasa teh tersebut, sehingga kualitas teh bisa ditingkatkan dan dapat dijual dengan harga yang lebih tinggi. Teh hasil racikan juga menjaga agar rasa teh yang dimiliki merek tertentu tetap stabil terus. Teh melati bisa dibuat dengan mencampurkan dengan kuncup melati yang siap mekar. Sebelum teh dicampur dengan kuncup melati, daun teh mengalami proses pelembaban supaya harum melati dapat melekat pada daun teh tersebut.
Di dalam teh terkandung sejenis zat antioksidan yaitu katekin. Pada daun teh yang segar, kadar katekinnya bisa mencapai sekitar 30 persen dari berat kering teh tersebut. Untuk teh hijau dan teh putih mempunyai kandungan katekin yang tinggi, sedangkan teh hitam mempunyai kandungan katekin lebih sedikit karena katekin hilang dalam sebuah proses oksidasi.
Popularity: 1% [?]